„Im Flow sein.“ – Mentale Fitness für nachhaltige Produktivität und Performance

Noch nie war es so schwer wie heute, sich zu konzentrieren und produktiv zu arbeiten. Bei der Arbeit sind wir im Schnitt alle 6 Minuten abgelenkt! In unserer schnelllebigen, digitalisierten Arbeitswelt hindern uns ständige Erreichbarkeit, Informationsflut und Ablenkungen daran, in den sogenannten “Flow” zu finden – also dem produktiven Schaffensrausch, in dem wir bis zu 5 mal mehr schaffen, weil wir so tief konzentriert sind, dass wir völlig das Gespür für die Zeit verlieren und wir gefühlt mühelos unsere Höchstleistung abrufen können.

In diesem 60 minütigen Impulsvortrag  übersetzen wir neueste Erkenntnisse aus der Flow-Forschung und der Positiven Psychologie in praktische Tipps und Übungen.